コンディショニング 女子プロゴルファー!!!

2019年3月13日

女子プロゴルファー 森岡紋加プロのセッションをおこないました。

上部体幹の可動域を目的としたセッションになりました。

森岡プロは毎日うつ伏せで寝ているそうです。

しかも枕を抱えてうつ伏せで寝ている・・・・

上部体幹の可動性が無いと反り腰になってしまいます。

当分枕なしのうつ伏せにしてください!!!!

最近の森岡プロベストスイング動画です

藤田プロの指導を受けているので段々とスイングが似てきたような・・・・

インパクト時の打音まで似てるような・・・・

ヤマハレディースオープン頑張ってください。

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